Foodie Ninja【食通忍者】料理動画まとめ定期3

岡山ニュース

Foodie Ninjaの動画を紹介。

 

今回はアーモンド特集です。

ヘルシーなアーモンドバター

【vegan nuts butter】アーモンドのバターの作り方を紹介しています。ドレッシングにも使えます。

 

ビーガン(ヴィーガン)向けのアーモンドバター

 

主要の食材はアーモンドだけ!

菜食主義の方でなくても美味しく食べられます。油の量を調整することでアーモンドドレッシングとしても使うことができます。

 

アーモンドで作るミルク!

【vegan milk】自家製アーモンドミルクの作り方

 

最近流行っていますねアーモンドミルク

 

大量に仕入れたら市販のモノよりも安く作ることができますよ。

こちらはこのまま飲むこともできますがスムージーの材料としても使えますのでアレンジが効きます。

 

【グリーンスムージー】

【vegan smoothie】自家製アーモンドミルクのグリーンスムージー

【バナナスムージー】

【vegan smoothie】自家製アーモンドミルクを使ってバナナスムージー作り

 

コンビニの商品を使ったドレッシング

セブンイレブンのミックスナッツで作る濃厚サラダ!

 

【セブンイレブンのミックスナッツ】を使ったドレッシング。

 

こちらはアーモンドだけでなくピーナッツやクルミ、カシューナッツなどが一緒になっている商品を使ってドレッシングを作ってます。

いろんな風味が合わさったドレッシングになりますね。

 

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